Agrotopos Fakorizo, 500 g
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Fakorizo ist sehr nahrhaft, da es hochwertige Proteine enthält. Linsen enthalten Eiweiß, aber eine der essentiellen Aminosäuren, die in Reis enthalten sind, fehlt. Linsen und Reis ergänzen sich daher gegenseitig und erhöhen den Nährwert der Mahlzeit.
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Eigenschaften
| Marke |
Agrotopos |
|---|
Beschreibung
Fakorizo ist sehr nahrhaft, da es hochwertige Proteine enthält. Linsen enthalten Eiweiß, doch fehlt ihnen eine der essenziellen Aminosäuren, die in Reis enthalten sind. Linsen und Reis ergänzen sich also gegenseitig und erhöhen den Nährwert der Mahlzeit.
Tipp zum Kochen:
1 Teil der Mischung mit 3 Teilen Wasser 40 Minuten lang kochen.
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Nährwerte
| Soort | Per 100 gram |
|---|---|
| Energie | 1278 kJ (304 kcal) |
| Fett | 1,8 gram |
| Davon gesättigt | 0,3 gram |
| Kohlenhydrate | 34,3 gram |
| Davon Zucker | 1,6 gram |
| Ballaststoffe | 26,4 gram |
| Proteine | 24,5 gram |
Inhaltsstoffe
Parboilewd Reis, mittlere Linsen, schwarze Linsen, rote Linsen, Linsen, Buchweizen.
Hergestellt in einer Fabrik, die Folgendes verwendet: Glutenhaltiges Getreide, Eier, Milch und Sellerie. Kann Spuren der oben genannten Stoffe enthalten.
Ursprung
Griechenland
